Was bedeutet Selbsthilfe?

Selbsthilfe heißt: Menschen in einer ähnlichen Lebenslage unterstützen sich gegenseitig – auf Augenhöhe und aus eigener Erfahrung.

In Selbsthilfegruppen treffen sich autistische Menschen, tauschen Erfahrungen aus und geben einander Orientierung. Manche Gruppen treffen sich vor Ort, andere im Internet, wieder andere nur schriftlich.

Was Selbsthilfe ist – und was nicht

• Selbsthilfe ist freiwillig. Jede und jeder bestimmt selbst, wie viel sie oder er erzählt.
• Selbsthilfe ersetzt keine Therapie und keine Rechtsberatung, kann aber den Weg dorthin erleichtern.
• In der Gruppe sind alle Expertinnen und Experten für ihr eigenes Leben.

Was der Verband für Gruppen tun will

• bei der Gründung neuer Gruppen helfen
• Gruppen begleiten und untereinander vernetzen
• den Gruppen eine Stimme im Verband geben – über den Rat der Selbsthilfegruppen

Selbsthilfegruppen können als Gruppenmitglied beitreten, auch ohne eigene Rechtsform – Gruppen autistischer Menschen ebenso wie Gruppen für ADHS oder offene Gruppen neurodivergenter Menschen. Selbsthilfe und Austausch

Förderung

Die gesetzlichen Krankenkassen fördern Selbsthilfegruppen und -organisationen, die sich die gesundheitliche Prävention oder die Rehabilitation bei einem der Krankheitsbilder in einem Verzeichnis des Spitzenverbandes Bund der Krankenkassen zum Ziel gesetzt haben, sowie Selbsthilfekontaktstellen (§ 20h Abs. 1 SGB V). Ob eine Gruppe gefördert werden kann, erfahren Sie bei den Krankenkassen oder einer Selbsthilfekontaktstelle in Ihrer Nähe. Eine Gruppe gründen

Rechtsstand: Den Wortlaut der genannten Vorschriften haben wir am 20. Oktober 2026 geprüft (Bundesrecht in der amtlichen Fassung auf gesetze-im-internet.de, EU-Recht und UN-Behindertenrechtskonvention im Amtsblatt der Europäischen Union). Gesetze können sich seitdem geändert haben.